ロミロミで足も目覚めもスッキリ

フラレッスン三昧で久しぶりの筋肉痛

ここ数日フラレッスンが続き、足に疲れが溜まっているなあと感じていました。軽く筋肉痛も感じるぐらい。
以前はもっと毎日レッスンをしたり受けたりが何日も続くことがあったのですが、この1年半そんなに続くことがなかったので、久しぶりの感覚です。
そうそう、この疲れたーって感覚懐かしい…なんて思っていました。
でも、こういう時はメンテナンスがとても大事
怪我の原因にもなるので、寝たら元気復活といかないお年頃の私が、疲れをそのままにしておいていいことは一つもありません。

スクールのレッスンモデル

ちょうどそんなタイミングで、私が卒業したロミロミスクール『メハナ』での、レッスンモデルに行ってきました。
そして、嬉しいことに下半身のレッスンでした!
スクールの生徒さんはもちろんまだスクール生なので、技術はまだまだです。
でも、一生懸命学ぶ姿がとても清々しく、キラキラしていました。
そして、先生のデモと生徒さんの練習が繰り返され、私の足はスッキリ!
ロミロミやハワイのことを中心にいろんな話をして、私もさらに頑張ろうと心にもパワーをいただきました。

ロミロミ効果

今朝起きたら、足はもちろん腰も軽くなっていました。
そしてここ数日、雨続きのお天気のせいか、湿気が多いせいか、あんまり深く眠れていなかったのですが、昨夜はロミロミのおかげでとてもよく深く眠れたようで、目覚めがスッキリでした。
お客様や友人とお話していても、こういうお天気が続く時期は、しっかり眠れないという方がとても多いようです。
ロミロミはそういう方にもオススメですよ。

9月はフライベントもシーズン最後にたくさんある時期です。
年中イベントはありますが、やはり春から秋にかけてが一番皆さん忙しく活動されているのではないでしょうか?
フラガールの皆さん!
今シーズン頑張った身体の疲れをしっかり取りましょうね。

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